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El niño tímido y retraído: prevenir la timidez en la infancia

Todos sabemos que cada niño es diferente. Todos conocemos a niños movidos, revoltosos, inquietos, extrovertidos, niños tímidos, introvertidos, retraídos,.. Al observarlos en cualquier tipo de interacción social vemos como unos son parlanchines y se desenvuelven perfectamente mientras otros son más callados y reservados.

Cada niño, igual que cada adulto, tiene su propia forma de ser, su modo de expresarse y mostrarse al mundo. Hay niños que se esconden detrás de mamá o papá y se agarran de sus piernas buscando seguridad cuando se encuentran en una situación nueva o deben saludar a un desconocido. Otros, en cambio, afrontan este tipo de situaciones sociales sin ninguna dificultad, mostrando un desparpajo absoluto.

No hay que olvidar que son niños y es normal que en determinadas circunstancias se sientan intimidados.

¿El niño tímido nace o se hace?

Pese a la existencia de causas físicas como enfermedades que pueda sufrir el niño y factores biológicos o genéticos que predisponen a la timidez, ésta es una conducta en su mayor parte aprendida.

El estilo educativo de los padres es un factor predisponente a la timidez infantil. La severidad excesiva, la rigidez, la crítica, las burlas o la desaprobación frecuente que podemos observar en padres autoritarios y muy exigentes, así como la sobreprotección desmedida, pueden causar que el niño crezca sintiéndose inseguro e incapaz de desarrollar sus habilidades sociales de forma adecuada.

Se ha observado también que los padres de niños tímidos tienen una vida social poco activa, por lo que el niño tiene pocas oportunidades de observar comportamientos sociales y de ponerlos en práctica. Así, un niño que acude poco a las fiestas que se organizan en su guardería o colegio, que frecuenta poco el parque o en él juega solo, que siempre está bajo la constante mirada sobreprotectora de padres o abuelos, … probablemente crecerá con una carencia de habilidades sociales. Mientras que los hijos de padres más activos socialmente, que acuden con frecuencia a todos los actos que organiza la escuela, que promueven que su hijo se relacione con sus compañeros de clase fuera del horario escolar, asistiendo a cumpleaños o al parque con otras mamás, … serán niños con más probabilidades de desarrollar unas habilidades sociales más adecuadas.

¿Qué puedo hacer cuando mi hijo se muestre con timidez?

Es posible que hayamos vivido en más de una ocasión con nuestro hijo de 3 –4 años alguna situación en la se ha mostrado muy tímido, escondiéndose detrás nuestro o tapándose la cara con las manos. Es posible también que en tal circunstancia hayamos reaccionado diciéndole “¡Venga hombre, saluda a la señora que no pasa nada!” y él ha hecho todo lo contrario, ha seguido detrás nuestro pegado, agarrándose fuertemente a nosotros.

Y es que cuando nuestro hijo actúe con timidez o retraimiento, lo mejor que podemos hacer es no hacer caso, como si nada, no obligarle a saludar, no insistir, no forzarle. Cuanto más le digamos peor, menos conseguiremos. Él seguirá escondiéndose más y más. En cambio si seguimos hablando como si nada, como si su actuación no tuviera importancia, lo más probable es que se vaya relajando y cogiendo más confianza, hasta tal punto que acabe actuando con normalidad.

Aceptar sus reacciones, su modo de ser, es la mejor forma de actuar ante un niño que se muestra tímido y retraído.

Sin embargo los padres podemos ayudar a que nuestro hijo vaya venciendo poco a poco esta timidez, favoreciendo, incentivando el desarrollo de nuevas conductas de relación social, por ejemplo:

Llevarle al parque para que se relacione y jugué con otros niños y haga nuevos amigos.Evitar contestar por él cuando le hagan preguntas, dejar que se exprese libremente.No castigarle, reprocharle o criticarle por su timidez.Evitar compararle con otros niños, esto aún les genera más ansiedad.Hacer actividades en grupo con otras madres y padres de la guardería o escuela.Aceptarle tal y como es.Evitar sobreprotegerle, no le ayuda, todo lo contrario, fomenta este tipo de reacciones.Animarles a hablar en público, cantar, disfrazarse,… siempre sin que sea una imposición y que ellos tengan ganas de hacerlo.

La timidez en los primeros años de vida no se considera un problema. Pero si a partir de los 5-6 años si aún persisten los problemas de relación con los demás deberíamos consultar con un profesional de la psicología infantil.

Sara Tarrés

Psicología infantil

20 comentarios

  1. Buenos tardes…tengo un niño de 4 años y medio…el es muy tímido y muy retraído…no hace amistades estoy muy preocupado x el …en la escuela no presta atención y no se memoriza las cosas…nose que pueda ser …nose si es por genética su papa es muy tímido casi no habla con nadien y casi no tiene amigos ..como puedo ayudar ami niño x favor que alguien me de un consejo..gracias …nose si le esté afectando algo mas…

    1. Hola Diana. ¿Que te dice el profesor o profesora al respecto? Cualquier evaluacion que se le haga al niño tiene en cuenta la opinion de sus tutores escolares, por eso te recomendamos que hables con ellos para ver si lo que comentas es puntual o no. Un saludo

  2. hola soy Elena tengo un hijo de 6 años me dice la profesora que no quiere hablar adelante de sus compañeros me dice que tiene miedo de hablar , yo me considero timida , yo no quiero que mi hijo sea como yo

  3. Buen dia tengo un hijo de 6 años el es bien timido pero, cuando esta en la casa es hiperactivo, mas que todo su comportamiento timido y de esconderse detras de nosotros, solo es con conocidos o con personas que no suele ver mucho en la escuela el lleva un indice academico de excelencia pero si me preocupa que no juega desde que lo dejo en la escuela en su pupitre no se vuelve a parar los demas padres lo saludan y el ni siquiera los voltea a ver le da pena, me preocupa esta situacion porque es un cambio de 80 grados de como se comporta en casa y de como se comporta afuera, de que manera puedo ayudarle??

    1. Hola, Sarisha
      Prueba a introducir personas nuevas en lugares comunes. Por ejemplo, visitas a la casa. Queda con compañeros de clase después del cole, meter en un entorno conocido y cómodo personas menos conocidas para que el cambio sea menos radical e ir ampliando el círculo poco a poco.
      También puedes comentarle al profesor o al orientador tus preocupaciones, puede que te den indicaciones para romper su timidez o, simplemente, no tenga importancia.

      Muchas gracias por tu comentario ¡y un abrazo al pequeño! 🙂

    2. Parece que tu hijo ve su casa como su palacio, su territorio y por eso es más suelto… En el colegio se concentra en las clases… Justamente para evadir el relacionarse con los demás… Lo mejor podría ser que tu hijo pase más tiempo con sus primos, tíos, así se abre un poco más… O sino traerle visitas que tú consideres tus amigos a casa… Para ayudarle a ver qué tener amigos es bonito.

  4. Buenos dias soy una ama de casa, tengo mis gemelitas, una de ellas es retraida ella tiene 9 añitos cuando va a la escuela siempre se olvida los libros, cuadernos agenda, etc. y en casa cuando le pido que haga algo tambien se olvida.
    En la escuela los profesores constantemente se quejan que no presta atencion a la clase esta pensativa o simplemente no presta atencion, cuando va a la piscina y esta puesta la ropa de baño se averguenza y se tapa, yo soy una persona impulsiva
    y muchas veces la castigo.
    y su otra gemelita miente demasiado no se que hacer digame x fabor que puedo hacer

    1. ¡Hola, Jesenia Jessica!

      Para ayudarte, sería necesario evaluar la situación general de las niñas, analizarlas en todas las áreas. Pero puedes probar, en el caso de la gemelita tímida, a intentar reforzar su autoestima y a no regañarla por ser retraída u olvidadiza.
      La otra gemela puede mentir por miedo a las consecuencias de sus travesuras, por ejemplo.

      De todas formas, es recomendable, si el problema persiste, acudir a un pedagogo o psicólogo que te pueda orientar.

      Muchas gracias por tu comentario. Ojalá encuentres una solución para tus gemelas.

      ¡Un abrazo!

      1. Creo que justo has dado en el clavo, cada gemelitas ha reaccionado de acuerdo a lo que parece ser padres muy estrictos… Una es muy tímida y olvidadiza por el miedo de que le puedan gritar o algo… Y por el contrario la otra gemelita ha adoptado como medio de escape el mentir para evitar el castigo…

        A lo mejor han experimentado una situación de shock… donde una aceptó lo que vio y escucho y por eso se asustó mucho y la otra decidió mentir para negar lo sucedido…

        En ambos casos como mamá sería bueno que las acompañes en su timidez, seas sonriente amable, y con la gemelita mentirosa le hagas una especie de broma.. ? de esconderle sus juguetes y que ella sepa que fuiste tú pero cuando ella te pregunte le digas un poco chistosa que no, que no fuiste tú.. pero siempre en plan de buena onda.. si ves que la niña se molesta… Le hablas ya más normal.. que mentir hace que los demás también sientan eso que ella siente… Y por eso mentir no es bueno y que con mamá y papá siempre tiene que haber confianza… Que las apoyaras en todo pq el amor de los padres es infinito y lo dan todo por ellas

  5. Mi hijo tiene 7 años. Siempre se busca un amigo (único) con quién jugar. Aunque los demás niños de su salón quieren jugar con él y le hablan, él no quiere hacer nada, sólo con su amigo y anda detrás de él (literal) todo el tiempo.

  6. HOLA SOY CARLOS TENGO UN HIJO QUE ESTA POR CUMPLIR 4 AÑOS , ESTA EN EL INICIAL 1 . Y ES MUY INTELIGENTE , Y JUGETON EN LA CASA PERO CUANDO LLEGA AL COLE , CAMBIA NO SE RELACIONA Y SE CUBRE SU CARA CON SUS MANOS ESTO SERA . POR TIMIDEZ O MIEDO , QUE DEVEMOS HACER PARA QUE ESTO CAMBIE ,

  7. Con eso no solucionan nada solo lo vuelven mas malcriados q ni saludan, una de dos o le dices q lo vas a golpear si no saluda o q le vas a comprar algo, el chantaje funciona mejor hasta q se acostumbre a saludar.

    1. Buenas nesecito orientación por favor mi hijo tiene 12 años y tiene problemas para expresarce y socializar con las demas.personas.

    2. Este tal Steve está para que lo encierren, menudo consejo da, porfavor este tipo de respuestas deberían ser denunciadas.

  8. Hola mí niña de 2 años y 8 meses tiene ya un mes que no quiere saludar a nadie (antes lo hacía bajito) ahora no quiere saludar ni a los conocidos, solo a mí… Le dan pena y antes le encantaba bailar sin importar dónde estaba, ahora también corre a mis piernas y esconde su carita… Cómo es tan repentino pues no se que pasa, estoy tratando de visitar más amigos y de que juegue con otros niños, de hecho ya la había puesto un par de horas en la guardería y iba muy bien pero apenas salió a vacaciones empezó a esconderse y hasta le dan pena hacer las típicas y frecuentes caras raras que todos los días hacíamos como juego 😅😅 ¿será que algo le pasa? Por ahora intentaré no forzarla a saludar pero si le dan pena solo mover la mano para no pasar por grosera jejejej ¿ Que más puedo hacer para que tome más confianza?

  9. Buenas tardes; mi hija tiene 8 años y no quiere ir a la escuela por que en la clase se equivoco al hablar, dijo mal la palabra escalera, pues ella dijo escarela y los niños se echaron a reír y le dijeron diccionario… El caso es que cada vez que algo similar ocurre ella no toma la situación jocosa si no que dice que ella no se mete con nadie para que se rían de ella. Me gustaría que ella cambiara su forma de pensar y que este tipo de situaciones no le afectara, ya que es inevitable que este tipo de situaciones pase en cualquier momento o espacio.

  10. Buenos dias:

    Mi niña tiene 8 años y esta en tercer año de primaria, desde que inició primero de primaria a los 6 años, en un colegio nuevo, se ha vuelto tímida y no habla, ella no pronuncia bien la rr y en alguna ocasión en primero de primaria, como que se rieron de ella cuando hablo, ahora la niña no habla con nadie en el salon, aunque fuera de el habla y juega con sus primos y conocidos, pero con sus compañeros nada, ahora con la cuarentena las clases son por video y se sigue tapando la boca y no habla, se estresa cuando le decimos que participe, que debo hacer, cambiar de colegio? buscar un sicologo?

    1. Buenas noche, mi hijo tiene 3 años y cuando a veces le habla la mamá el se que retraído, y le da miedo usar la poeta ( o el inodoro para ser sus necesidades, que podemos hacer?

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