Rutinas para dormir
En esta ocasión hablamos sobre las rutinas para dormir y sobre qué hacer cuando acostamos a nuestro hijo y a los pocos segundos después del beso de buenas noches y apagar la luz empieza con la retahíla de excusas que ya nos sabemos de memoria.
El uso de las rutinas para dormir en los niños
Dormir ayuda a los niños a crecer con salud. Sirve, además, para asentar la memoria permitiendo que el cerebro descanse y protege el cuerpo de posibles infecciones. A pesar de la importancia que tiene que los niños duerman las horas necesarias, se sabe que las alteraciones o problemas del sueño son frecuentes, incluyendo las dificultades […]