Tostada integral-Desayuno saludable.

Ingredientes
  • Pan integral
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Nueces troceadas
  • Pasas

Pasos recetas

A continuación sigue los pasos para preparar la receta.
Las estrellas * en la enumeración indican que el niño nos puede ayudar en esos pasos.

Elaboración
  1. Cortamos el pan en rebanadas
  2. Calentamos el pan
  3. *Vertimos un poco de aceite de oliva sobre la pieza de pan.
  4. *Añadimos las pasas y las nueces.
  5. ¡A comer!!

¿Sabías que?

El aceite de oliva tiene muchas propiedades, disminuye la presión arterial, controla el colesterol, alivia los dolores. Pero si lo unimos a unas gotitas de limón se vuelve aún más beneficioso. Importante que sea aceite de oliva virgen extra.

Los más pequeños aprenden
  • La motricidad fina y gruesa.



Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Puedes utilizar estas etiquetas HTML y sus atributos:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

11 + ocho =