Helado de Sandía

Ingredientes
  • Una sandía fresquita
  • Palitos de helado
  • Mucha sed

Pasos recetas

A continuación sigue los pasos para preparar la receta.
Las estrellas * en la enumeración indican que el niño nos puede ayudar en esos pasos.

Elaboración
  1. Cortamos la sandía en rodajas
  2. * Sin quitarles la cascara las volvemos a cortar en forma triangular.
  3. * Les colocamos el palito de helado
  4. * A comer

¿Sabías que?

La sandía es baja en grasa y calorías (sólo 30 calorías por 100 g de sandía) pero rica en numerosos fitonutrientes y antioxidantes que son esenciales para una salud óptima. Una buena idea es cortar una sandía en cubitos y meterla a la nevera. Cada vez que sienta ansiedad por comer, cómase unos cubitos de sandía.

Los más pequeños aprenden
  • Motriciad fina
  • Motricidad gruesa



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