Barco de verduras
Ingredientes
- Patatas
- Verduras variadas
- Jamón o pavo en trozos grandes
- Queso rallado para cubrir
A continuación sigue los pasos para preparar la receta.
Las estrellas * en la enumeración indican que el niño nos puede ayudar en esos pasos.
Elaboración
- Cocemos las patatas enteras para más tarde cortarlas y vaciarlas lo suficiente como para poderlas rellenar (¡ten cuidado que no se te rompan!).
- * Mezclamos todos los trozos de verduras ya cocidos con los trozos de patatas que hemos quitado.
- * Añadimos la vela con un trozo grueso de jamón o pavo, como en la foto, la sujetamos con un palillo.
- * A partir de aquí, puedes añadirle y decorarlo como se te ocurra, mayonesa, tomate, maíz…
¿Sabías que?
La hipertensión arterial es una de la enfermades más comunes y que debemos cuidar día a día. Una manera de prevenir la hipertension arterial es proporcionando a nuestro cuerpo una alimentacion adecuada, rica en frutas y hortalizas y baja en sal.
Los más pequeños aprenden
- Motricidad fina
- Motricidad gruesa
