Barco de verduras

Ingredientes
  • Patatas
  • Verduras variadas
  • Jamón o pavo en trozos grandes
  • Queso rallado para cubrir

Pasos recetas

A continuación sigue los pasos para preparar la receta.
Las estrellas * en la enumeración indican que el niño nos puede ayudar en esos pasos.

Elaboración
  1. Cocemos las patatas enteras para más tarde cortarlas y vaciarlas lo suficiente como para poderlas rellenar (¡ten cuidado que no se te rompan!).
  2. * Mezclamos todos los trozos de verduras ya cocidos con los trozos de patatas que hemos quitado.
  3. * Añadimos la vela con un trozo grueso de jamón o pavo, como en la foto, la sujetamos con un palillo.
  4. * A partir de aquí, puedes añadirle y decorarlo como se te ocurra, mayonesa, tomate, maíz…

¿Sabías que?

La hipertensión arterial es una de la enfermades más comunes y que debemos cuidar día a día. Una manera de prevenir la hipertension arterial es proporcionando a nuestro cuerpo una alimentacion adecuada, rica en frutas y hortalizas y baja en sal.

Los más pequeños aprenden
  • Motricidad fina
  • Motricidad gruesa



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