Cualquiera que nos vea en el supermercado puede pensar que somos unos de “esos” que leen sin parar el etiquetado y llevan el carro repleto de bebida (que no leche) de avena, espelta, arroz, yogures de soja… Si además pensamos que todos estos productos son para nuestro hijo de dos años y medio yo creo […]
Hoy hablaremos sobre qué debemos incluir para que la alimentación en otoño sea sana. Ha empezado la vuelta al trabajo, al colegio, y a la rutina. De un modo general, se abren espacios para las prisas y para dar paso a un nuevo ritmo de vida, más acelerado, con menos horas de sol, y con más desgaste […]
Hoy vamos a hablar de una alimentación sana para la vuelta al cole. Una vez que han terminado las vacaciones, y con ellas, los malos hábitos alimentarios, el picoteo entre horas, el trasnochar… toca volver a la rutina diaria.
Comer sano preserva el medio ambiente. Actualmente nadie duda de la influencia de la alimentación en nuestra salud. Procuramos para nuestros pequeños toda clase de alimentos que les ayuden a crecer y estar sanos.
La hora de la comida se puede convertir en una pesadilla, lo que en muchos hogares es el único tiempo para esta juntos pasa a ser una lucha constante por dar de comer a los pequeños. ¿Qué podemos hacer? Lo primero sería evaluar cómo estamos afrontando el momento, no podemos tomar una postura tensa. Hay varias […]
